🌟 ورشة عمل تفاعلية: أهمية الصحة النفسية في بيئة العمل 🌟
هل تشعر بالإرهاق أغلب الوقت أو فقدت الحماس للعمل؟ 🥀
تذكر دائماً: "النجاح الحقيقي ليس أن تصل وأنت منهك… بل أن تصل وأنت ما زلت بخير من الداخل".
ندعوكم للانضمام إلى ورشة عمل مميزة لاكتشاف كيفية بناء توازن نفسي حقيقي والابتعاد عن الاستنزاف في بيئة العمل.
👩🏫 تقدمها الخبيرة:
د. فاتن السادة
* مستشار دولي في الموارد البشرية والسعادة المؤسسية.
* ماستر كوتش ومدرب معتمد.
* دكتوراه مهنية في الموارد البشرية وعلم النفس.
🎯 ماذا سنتعلم في هذه الورشة؟
* 🧠 مفهوم الصحة النفسية: فهم العلاقة العميقة بين الصحة النفسية، جودة الحياة، والإنتاجية.
* ⚠️ الاحتراق الوظيفي: التعرف على علاماته، واكتشاف مصادر الضغط النفسي الداخلية والخارجية.
* 🛠️ أدوات عملية: تطبيق تقنيات فعالة مثل تقسيم الوقت، وتمارين الحضور الذهني ، والامتنان.
* 🤝 ثقافة الدعم: كيفية بناء بيئة زمالة داعمة، ودور الإدارة في خلق مساحة عمل آمنة ومستقرة.
💡 "الصحة النفسية ليست رفاهية، بل هي الطريقة التي نعيش بها الحياة".
📅 التاريخ: الخميس [21/5/2026]
⏰ الوقت: [8مساءا بتوقيت مكة المكرمة ]
📍 المكان: [اونلاين / زووم]
,الورشة مجانية ، ولمن يرغب بالشهادة برسوم 25 دولار
👇
🔗 https://us06web.zoom.us/j/86548138479?pwd=lHk0n4jE1F0ZWZwmBqd6EwwLR2ZSNm.1
📞 للتواصل والاستفسار: 0097431516469
: 00201116933336
WWW.IUTD.NET
التصنيفات
آخر الأخبار
آخر الأخبار
آخر الأخبار
آخر الأخبار
