استكشف ذكاءك العاطفي

ورشة عمل متخصصة في الذكاء العاطفي

🎯 الهدف الرئيسي

تمكين المشاركين من تطوير مهاراتهم في الذكاء العاطفي لتحسين جودة حياتهم الشخصية والمهنية

✨ الأهداف التفصيلية

* تحديد وفهم المشاعر وتأثيرها على التفكير والسلوك

* تحسين القدرة على التحكم في المشاعر وإدارتها بإيجابية

* اكتساب مهارات التحفيز الذاتي الفعال

* تطوير القدرة على فهم مشاعر الآخرين والتفاعل معهم

* بناء علاقات قوية وصحية مع المحيطين

📚 محاور الورشة

* مقدمة حول الذكاء العاطفي: التعريف والأهمية والمفاهيم الأساسية

* التنظيم الذاتي: استراتيجيات للتحكم في الانفعالات وإدارة الإجهاد

* التحفيز: أساليب وتقنيات التحفيز الذاتي

* إدارة العلاقات: أساليب تحسين التواصل وحل النزاعات بشكل بنّاء

🗓 المدة

يومان تدريبيان 2 & 3 نوفمبر 2024

⏰ الساعات
من 6 - 9 م بتوقيت مكة المكرمة
6 ساعات تدريبية

الرسوم 40 دولار
للاستفسار ( واتس اب / اتصال)
00201116933336
للتسجيل
https://forms.gle/sKk38Ra4j97p5PJo7