رمضان… حين يصبح العمل مرآة لروحك

كل عام، مع دخول شهر رمضان، أسمع السؤال نفسه:
هل ستنخفض الإنتاجية؟ هل سنبطئ؟ هل سنؤجل؟

لكنني تعلمت من تجربتي – كأم، وكمدربة، وكامرأة مرت بمحطات لم تخترها – أن المسألة ليست في الطاقة… بل في الاختيار.

عندما رُزقت بابني، لم أختر التحديات التي واجهتنا.
لكنني كنت أختار يوميًا كيف أتعامل معها.
أختار بين الانهيار أو التعلم.
بين الغضب أو الفهم.
بين الاستسلام أو البناء.

وفي Choice Theory يوضح William Glasser أن الإنسان لا يتحكم في كل ما يحدث له، لكنه يتحكم في سلوكه.
هذا المفهوم لم يكن نظرية بالنسبة لي… بل أسلوب حياة.

رمضان يعيدني كل عام إلى هذه الحقيقة.

الصيام ليس فقط امتناعًا عن الطعام،
بل تدريب عميق على إدارة الذات.

عندما أكون صائمة وأتعامل مع ضغط عمل، أو اجتماع متوتر، أو مسؤوليات متراكمة،
فأنا أمام خيار واضح:

هل أبرر انفعالي بسبب الصيام؟
أم أرتقي بسلوكي لأنني صائمة؟

هنا يصبح العمل عبادة بالمعنى الحقيقي.
ليس شعارًا، بل ممارسة واعية.

العمل عبادة عندما:
• تتقن حتى لو لم يراك أحد.
• تضبط نبرتك رغم الإرهاق.
• تنجز بأمانة لأنك ترى الله قبل أن ترى المدير.
• تتعامل برحمة لأنك تتذكر أنك في موسم رحمة.

رمضان لا يختبر صبرك فقط…
بل يكشف جودة قيادتك لنفسك.

الروحانية ليست عزلة عن الحياة المهنية،
بل حضور أعمق فيها.

وهنا سؤالي لك هذا الشهر:

إذا كان الصيام تدريبًا على الاختيار الواعي…
فأي سلوك مهني ستختار أن ترتقي به ليعكس روحانيتك حقًا؟

شاركني… ما العادة التي ستلتزم بها طوال رمضان.

بقلم/ ثريا غازي العماري

- منسق البرنامج المهني في مدرسة اكسل انترناشونال السعودية للتعليم الشامل والمهارات الحياتية.
- عضو لجنة برامج التدريب والكوتشنج في الاتحاد الدولي للتدريب والتطوير.
- مقر لجنة العضوية في الاتحاد الدولي للتدريب والتطوير.